脚の痛み 最近足がつる!こむら返りの4つの主な原因と対策を整体師が解説します 2019.03.09 院長 仲原 雅幸 最近夜中に足がつるようになってきた…。 冷えると足がつりやすい…。 夜中に急に足がつってどうしていいかわからない…。 突然足がつった時のあのビーーンとくる痛みは怖いですし焦ります よね。 そん…