五十肩の夜間痛がつらい時のひと工夫

五十肩になったばかりの頃は『疼痛期』といって肩の炎症による痛みが出やすい時期です。

忙しくしている日中はやり過ごせても、就寝中の痛みには耐えられないという方は多いです。

もし、この記事をお読みになっているあなたが痛み止めと湿布以外は他に何もしていないようであれば、この動画で解説している方法を試してみてくださいね。

就寝中のひと工夫で少し痛みが和らいで以前よりも眠れますよ。

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ABOUTこの記事をかいた人

はじめまして。 川崎市、稲城市の整体院Anmin調整院の仲原です。 私自身が10代から腰痛で悩んだことから身体の構造や不調を和らげる方法に興味を持ち、整体を学びました。 現在は経絡・ツボ・骨盤・背骨の調整などの施術で慢性的な不調にお悩みの方々と日々向き合っております。