デスクワークの後、いざ椅子から立ち上がろうとすると腰が痛む…。
そんな時はお腹の奥にある『大腰筋』が固くなっていることが原因の場合があります。
動画で解説していますので、ぜひ試してみてくださいね。
腰痛院長 仲原 雅幸
デスクワークの後、いざ椅子から立ち上がろうとすると腰が痛む…。
そんな時はお腹の奥にある『大腰筋』が固くなっていることが原因の場合があります。
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